دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال(ترجیحا) و یا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

در صورت داشتن علایم شبیه آنفلوانزا، با آب و نمک، دهان خود را شستشو دهید.

      

در روزهای اول بیماری تنفسی، ضمن استراحت در منزل، از حضور در اماکن پر تردد پرهیز کنید.

      

از خوردن مواد غذایی نیم پز و خام خودداری کنید.

      

از بيماران مبتلا به علايم تنفسی (نظير سرفه و عطسه)،حداقل يک متر فاصله داشته باشيد.

      

از تماس دست آلوده به چشم، بینی و دهان خود بپرهیزید.

      

مدت شست و شوی دست ها حداقل به اندازه 20 ثانیه باشد و تمامی قسمت های دست (انگشتتان خصوصا انگشت شصت، کف دست و مچ دست)

      

به طور مداوم و در هر زمان ممکن، اقدام به شست و شوی کامل دست ها با آب و صابون نمایید.

      

دهان و بینی خود را هنگام سرفه و عطسه با دستمال (ترجیحا) ویا قسمت بالای آستین بپوشانید.

      

سردرد، تب و مشکلات تنفسی نظیر سرفه، آبریزش از بینی و تنگی نفس از علائم شایع بیماری کرونا ویروس جدید2019 هستند، در کودکان و سالمندان می تواند همراه با تهوع و استفراغ و دل درد باشد.

      
برچسب ها - پوست خشک
ناهموار را صاف می­ کنند و پوست ایده­ آلی برای... آرایش شما ایجاد می کنند اگر می خواهید روی پوست... رنگ و شادابی به پوست خود اضافه کنید رژگونه کلیدی­... جوش و لک مناسب هستند کانسیلر به یکدست شدن پوست...
کد خبر: ۴۳۳۱۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


خشکی پوست در زمستان یکی از مشکلات رایج به ویژه...
به گزارش آوای خزر خشکی پوست در کنار حساسیت فصلی... از جمله شست وشوی بدن با آب داغ خشک شدن... بسیار ساده از خشکی پوست و خارش آن پیشگیری کرد... پرهیز از مصرف صابون های قوی و خشک کننده پوست...
کد خبر: ۴۳۲۸۳   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۱/۰۳


لیوان شب قبل از خواب می تواند برای تقویت پوست...
سیب خشک و یا سرکه سیب در همه فصول سال... برای اینکه این داروها روی پوستش تاثیر نگذارد از ماست... است علت دوم بر روی پوست خشک زده می شود... روی پوست می ماند ابوالفضلی گفت اگر کسی طبع سرد...
کد خبر: ۴۳۱۰۶   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۹


آکنه در نتیجه تجمع سلول های مرده پوست و چربی... منافذ پوست باعث ایجاد سر های سفید جوش های سر...
آوای خزر/ آکنه در نتیجه تجمع سلول های مرده پوست... مسدود شدن منافذ پوست باعث ایجاد سر های سفید جوش... شد پوست سیر را قبل از استفاده روی پوست باید... بگذارید سیر چند دقیقه روی پوست بماند و سپس با...
کد خبر: ۴۲۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۰/۲۳


متخصصان پوست می گویند با شماری از درمان های خانگی...
یک جوش بر روی پوست ما ظاهر شده و می... جایی از آن بر روی پوست باقی بماند دکتر «... لورن آبراموویتز» متخصص پوست در آمریکا می گوید جوش ها... ببرید و به پوستی درخشان برسید این ماده منبعی عالی...
کد خبر: ۴۱۸۴۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۲۳


چند ترکیب در پوست سیب نشان می دهد که پوست... فیبر از بین برد بنابراین دفعه بعد که پوست سیب... و عضلات کمک می کند برگ و پوست درخت را... قرمز برای پوست و سلامت آن بسیار مؤثر است سیب...
کد خبر: ۴۱۰۲۰   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۹/۰۱


رژیم غذایی سبک زندگی عادت های روتین مراقبت از پوست... برای پنهان کردن این مشکلات پوستی باید چه کار کنیم... نقش محصولات آرایشی پوشاننده ی پوست از جمله کرم پودر... و خوب روی پوست ایجاد می کند کرم پودر پوششی...
کد خبر: ۴۰۴۰۴   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۴


شما معرفی می کنیم ۱ پوست خشک ترک خورده و... شدن پوست شده و باعث می شود بسیار خشک و...
کد خبر: ۴۰۳۸۱   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۴


برخی عادات غذایی و رفتاری منجر به تیرگی پوست می... پوست کمک کرد در این مطلب به این عادات پرداخته...
به گزارش آوای خزر پوست درخشان و شفاف هرگز از... همیشه آسان نیست دلایلی وجود دارد که پوست شما درخشش... خود را از دست می دهد منظور از پوست تیره... و کدر دقیقا چیست پوست ما دائم سلول های مرده...
کد خبر: ۴۰۲۵۵   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۸/۱۱


محصولات پوست استفاده می شود تا از پوست در برابر... محلول در چربی برای حفظ سلامت پوست و سیستم ایمنی... کننده ویتامین e در پوست می توان برای بهبود سلامت... کلی پوست سر و مو کمک کند برای درک واقعی...
کد خبر: ۳۹۲۴۹   تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۰۷/۱۱